Slobodanka trči svaki dan i u osmoj deceniji ne zna da stane: “Ako legneš, ti si gotov”

0

Trči skoro svakodnevno u svojoj 77. godini i to po najmanje pola sata

Slobodanka Jeftić iz Jagodine trči svakog dana, godinama unazadNema odabranog lekara, ne pije lekove i sve leči – trčanjem i zdravom ishranom. Ona bi mogla biti uzor mnogo mlađima od nje, piše Infocentrala.

Ne zna, kaže, koliko dnevno pretrči, ali ima dosta. Trči skoro svakodnevno u svojoj 77. godini i to po najmanje pola sata.

Osim što nije sigurna koliko dnevno pređe, Slobodanka ne zna tačno da kaže ni kad je počela da trči.

– Ja sam super. Moj savet je da se ljudi što više kreću. Nama starima samo kretanje treba, da se aktivira organizam, ako legneš, ti si gotov – kaže Slobodanka. – Trčim dosta dugo, s tim se održavam. Jedem povrće, voće, meso izbegavam – kaže Slobodanka, mršteći se na pomen mesa, ali joj se zato lice ozari kada kaže da ne može bez slatkog.

Telegraf

Ostavi utisak

Molimo vas unesite komentar
Molimo vas unesite ime